BBTC gecertificeerd (Vierkante kaarten) (1).jpg

Rudi Donckers

Mental Coach & Specialist in Stress- en Prestatiebegeleiding

Email:

rudi@fortuna-coaching.be

Address:

Fabriekstraat 97

3950 Bocholt

Geboortedatum

28 februari 1967

Over mij

Ik ben Rudi Donckers, mental coach en specialist in stress- en prestatiebegeleiding.
Met meer dan 35 jaar ervaring in de sportwereld, de geestelijke gezondheidszorg en het begeleiden van teams en organisaties, help ik mensen groeien — zowel mentaal als fysiek.

Mijn carrière begon in de verpleegkunde, waar ik jarenlang werkte in de geestelijke gezondheidszorg, forensische context en ouderenzorg. Die brede ervaring gaf me een diep inzicht in menselijk gedrag, stressmechanismen, weerbaarheid en het belang van preventie. Vanuit die basis ontwikkelde ik mijn eigen coachingaanpak: mensgericht, praktisch en helder.

Als voormalig wielrenner en trainer combineer ik mijn professionele achtergrond met mijn passie voor sport. Ik begeleid sporters in het versterken van mentale kracht, omgaan met druk, herstellen van stress en bereiken van persoonlijke en sportieve doelen.

Work Experience

2019 – heden

Mental Coach & Oprichter – Fortuna Coaching (Bocholt)

Mentale begeleiding van wielrenners, triatleten en vechtsporters.
Focus op stressregulatie, faalangstreductie, prestatiedruk en herstel na blessure.
Integratie van fysieke trainingsschema’s met mentale belastinganalyse.
Coaching gericht op duurzame mentale kracht, consistente prestaties en preventie van overbelasting.

2017 – heden

Forensisch Teamcoördinator & Psychiatrisch Verpleegkundige – FOD Justitie, Merksplas

Coördinatie van een multidisciplinair team in een forensisch-psychiatrische setting.
Interventies bij psychiatrische crisissituaties bij forensisch geïnterneerden binnen de strafinrichting.
Opvolging van complexe zorgvragen, risicotaxatie en gedragsanalyse.
Begeleiding gericht op stabilisatie, veiligheidsbewaking en herstelondersteunende zorg.

2011 – 2017

Zelfstandig Psychiatrisch Verpleegkundige – Diverse opdrachten (Braloma vzw)

Begeleiding bij complexe psychische en emotionele problemen.
Stress- en motivatiecoaching voor individuen en teams.
Supervisie, teamcoaching en ondersteuning bij herstelprocessen.

1996 – 2011

Directeur & Voorzitter – Seniorenresidentie (Braloma vzw)

Leiding over 95 bewoners en meer dan 70 medewerkers.
Verantwoordelijk voor kwaliteitsbeleid, teamcoaching en een veilige, therapeutische leefomgeving.
Sterke expertise in leiderschap, motivatie, veranderingsprocessen en personeelscoaching.

2001 – 2023

Docent Mental Coaching & Sportpsychologie – Vlaamse Wielerschool Limburg

Opleiding van renners en trainers in motivatie, focus, stressregulatie en faalangstreductie.
Begeleiding van talenten die doorstroomden naar elite- en profniveau.
Toepassing van technieken zoals visualisatie, wedstrijdfocus en mentale voorbereiding.

1975 – 2010

Competitief Wielrenner & Duursporter

Start in competitie op 8-jarige leeftijd; actief in alle categorieën tot 40 jaar.
Behaalde ongeveer 50 overwinningen in de wielersport.
Nadien actief als duursporter: 7× Crocodile Trophy (Australië), 2× Cape Epic, 4× Ironman, 7× halve triathlons.
Opgebouwde expertise in discipline, weerbaarheid, omgaan met druk en herstel — basis voor de huidige coachingmethodiek.

Als je wil, maak ik hier ook een mooie tijdlijn, kortere versie voor je homepage, of visuele blokken voor je website.